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常吃蜂蜜让女性更健康美丽:2297国际官网

经常不吃蜂蜜让女性更加身体健康美丽 现代社会竞争白热化,尤其是中年女性,身心压力更大,再行再加人到中年,身体各部位的组织器官皆在发育,寒冷的夏季,又更容易使人“内燥”,头昏、眼花、呼吸困难、口腊、舌燥、心慌、胸闷、嗜睡、食欲不振、咳嗽等症会接踵而来。中年女性(青年及老年女性均可),为了预防这些难言之疾,常常将蜂蜜用温开水冲服,有调补中益气、润燥息风、福五脏、以定神志的起到。王浆蜜最为上品。如果以蜂蜜制丸药或膏滋药,有往复解热、调和百药的功效。

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当我们食用时,最差用不多达60℃的温开水冲服。如用沸水,不仅无法维持天然的色、香、味,而且还不会毁坏营养成分,仅有维生素C就不会损失1/5甚至1/2。另外,凡痰湿内蕴、中满痞闷及肠滑泄泻者不要衣。

中年女性,不妨常常不吃点“蜂蜜”,这对您的身心健康大有裨益。


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